真快乐

时代周刊05年2月份的封面标题是： HAPPINESS
一个研究快乐的Dr Happiness 说：
Happiness = Pleasure + Engagement + Meaning
很有意思，常在发呆的时候，想想。
和Stephen R.Covey 的
To Live, To Love, To Learn, To Leave a Legacy
有点相似。

Pleasure :
一些生活中让你感到开心,愉快的事。
和心爱的人来杯香浓的咖啡，hot dog, maggie mee;
和三两个投缘的朋友聚聚，喝发霉的葡萄汁，开怀畅谈;
看一本好书，欣赏一部好电影;
一顿精致的法国餐，或者....买到便宜货。

Engagement:
因投入或付出而感到的满足。
放心的去爱一个人;
投入的去追寻一个理想，一个方向;
认真的做, 积极的尝试摸索,
解决问题, 享受期待成果的过程。

Meaning:
生命里投入与付出的意义。
学，体验，人生每个阶段的感受。
坚持的心的方向，
最后的得与失，成或败，
都是一种很有意义的收获。
to leave a legacy...

真正的快乐，是一种领悟。